Aiki coaching & training

Aiki heeft zijn roots in eeuwenoude Japanse krijgskunsten waaruit Aikido is ontstaan. Ai (harmonie) Ki (energie of innerlijke kracht) Do (weg, manier van) is een bijzondere weg om je innerlijke kracht te leren kennen en te versterken. Bij Aiki training leer je om op juiste wijze met je eigen energie om te gaan en in balans te zijn met jezelf, de ander en je omgeving.

Doelstellingen

Je innerlijke kracht ervaren
Het (her)kennen en ont-wikkelen van deze krachten.
Beter omgaan met je eigen energie, deze versterken en verbinden met anderen en je omgeving.

Mensen en situaties open en ontspannen tegemoet treden en daardoor effectiever handelen in privé en werksituaties.
.
Vanuit deze inzichten en ervaringen teamsamenwerking vergroten en conflicten beter hanteren.

Doelgroepen

De coaching en trainingssessies zijn bestemd voor mensen individueel of in groepen en teams zowel particulier als zakelijk. Het ont-wikkelen, ont-moeten en daarmee het vergroten van welbevinden en effectiviteit in de interactie met anderen en de omgeving staan centraal. Fysieke mogelijkheden of beperkingen zijn geen belemmering voor deelname.