Herenconditietraining

Deze lessen zijn bedoeld voor de algehele conditie, wat dus veel meer inhoudt dan alleen het werken aan het uithoudingsvermogen. We werken op heel veel verschillende manieren, maar iedere les is een all round training. Zo kun je je conditie (weer) op peil brengen en houden. Binnen de lessen kan er op eigen niveau gewerkt worden. Ook is het mogelijk gedeeltelijk een ander programma te doen.

LESROOSTER

dinsdag: 10.30-11.30 (dames & heren 55+)
  11.30-12.30 (dames & heren 55+)
  22.00-23.00
woensdag: 21.00-22.00
vrijdag: 19.15-20.15
docenten: Rob van der Hoorn

Guillaume Slingerland

U gebruikt een verouderde browser van Internet Explorer die niet meer wordt ondersteund. Voor optimale prestaties raden wij u aan om een nieuwere browser te downloaden. Hiervoor verwijzen wij u door naar:

browsehappy.com sluiten